iPhone用 ReliefLink

ReliefLink: 自殺予防＆メンタルヘルスサポートアプリ

ReliefLinkは、自殺予防や精神的健康の向上を目的とした、エモリー大学によって開発された無料のiPhoneアプリです。このアプリは、デバイス上で直接、機密保持されたサポートを提供します。

ReliefLinkを使用すると、メンタルヘルス専門家の連絡先、保険の詳細、現在の薬剤など、重要な情報を含む個人用プロファイルを作成できます。毎日の気分や思考の追跡、安全計画の作成、リマインダーの設定、音声で録音されたマインドフルネスエクササイズやリラックスできる音楽などへのアクセスが主な機能です。

危機的な状況では、地図検索機能が近くの病院や精神保健施設を見つけるのに役立ちます。このアプリは、セラピストやサポートグループへのリンク、緊急ボタンを提供し、911に電話するオプションや直ちに支援を受けるためのヘルプラインなどの選択肢を提供します。